стафиди Въпреки че стафидите са заредени с фибри и витамини, според SF Gate, те също са с високо съдържание на захар. Комбинирайте тяхното захарно съдържание със съдържанието на захар в шоколада и ще получите лакомство, което надвишава дневната препоръка на Американската сърдечна асоциация за 25 грама захар.
Twizzlers здравословни бонбони ли са?
Twizzlers Strawberry TwistsRizzo отбелязва, че докато някои шоколадови бонбони може да имат повече захар от Twizzlers, те поне ви дават малко фибри и протеин. Но със 120 калории и 16 грама захар за три парчета, Twizzlers не са ужасен избор, ако ядете по-малко от размера на порцията.
Здрави ли са Snickers?
Въпреки че Snickers е сравнително по-калоричен от другите бонбони, Горин препоръчва лента с размер на забавление, защото е по-вероятно да ви остави доволни, благодарение на своя запълващ протеин. „Той също има по-малко захар от някои други бонбони, които са почти изцяло чиста захар“, казва тя.
Здравословен ли е шоколадът Hu?
Обаждане на всички вегани: Ако търсите кремообразна хапка, която е без млечни продукти, Hu Chocolate е барчето за вас. Всеки бар е направен от органично какао и не съдържа рафинирана захар, палмово масло и млечни продукти. … Тези блокчета са подсладени със стевия, което ги прави добър вариант, ако се опитвате да ограничите приема на захар.
Вредни ли са Starburst за вас?
звездни изблици. Когато не можете да произнесете повечето от продуктасъставки, безопасно е да се каже, че вероятно не трябва да го ядете. Тук просто няма хранителна стойност, приятели - нула грама диетични фибри, без протеин и високо съдържание на захар.
