Семената от сминдух (Trigonella foenum-graecum L.) се използват в традиционната медицина като антибактериално средство, стомашен стимулант, антидиабетик и галактагог, както и се използват за борба с анорексията.
Какво прави сминдухът за жените?
И мъжете, и жените използват сминдух за подобряване на сексуалния интерес. Жените, които кърмят, понякога използват сминдух, за да стимулират притока на мляко. Сминдухът понякога се използва като лапа.
Какви са ползите от сминдух?
Въз основа на наличните доказателства, сминдухът има ползи за понижаване нивата на кръвната захар, повишаване на тестостерона и увеличаване на производството на мляко при кърмещи майки. Сминдухът може също да намали нивата на холестерола, да намали възпалението и да помогне за контрол на апетита, но са необходими повече изследвания в тези области.
Каква е целта на хапчетата сминдух?
Екстрактът от семена на сминдух се използва под формата на хапчета като добавка и семената се използват за приготвяне на лечебен чай. Ползите за здравето, приписвани на сминдух, включват понижаване на кръвната захар при диабет и преддиабет, увеличаване на количеството мляко по време на кърмене, облекчаване на менструалните спазми и повишаване на нивата на тестостерон.
Какво ще стане, ако мъж вземе сминдух?
Изследователи установиха, че мъжете, приемащи сминдух, могат да засилят сексуалното си желание с поне една четвърт. През вековете са били наричани храни като аспержи, бадеми и бананиафродизиаци, но малцина са оцелели от строгостта на клиничните проучвания. Сминдухът вече може да се похвали, че има.
