Въпреки че вода със стафиди се счита за безопасна за повечето възрастни, някои хора може да се наложи да ограничат приема си. Макар и рядко, стафидите могат да причинят алергична реакция (8). Сушените плодове като стафиди също обикновено съдържат по-висока концентрация на калории, въглехидрати и естествени захари, отколкото пресните плодове.
Добро ли е да пиете вода със стафиди?
Според доклада, редовната консумация на вода със стафиди помага за премахването на токсините от тялото. По този начин е добра напитка за детоксикация на тялото на възрастните хора. Пиенето на тази вода в продължение на поне една седмица не само ще премахне сърдечните ви заболявания, но и ще почисти черния ви дроб и ще увеличи способността му да работи.
Можем ли да ядем стафиди, накиснати във вода?
Стафидите са заредени с фибри. Следователно, те действат като естествени лаксативи, когато ги накиснете във вода. По този начин, яденето на накиснати стафиди може да помогне при запек и регулиране на движенията на червата. Това ще доведе до по-добра храносмилателна система.
Как се прави вода със стафиди?
За да приготвите вода със стафиди, следвайте тези прости стъпки:
- Вземете 150 грама стафиди и ги накиснете в 2 чаши вода.
- Оставете тази смес за една нощ.
- Прецедете го на следващата сутрин и го консумирайте на празен стомах.
Колко стафиди се накисват във вода?
Как да накиснете стафиди във вода? Изплакнете 15-30 стафиди в течаща вода и ги добавете към чаша питейна вода. Позволявамнакиснете ги за една нощ и ги изяжте на следващата сутрин на празен стомах.