Кога се използва флексията в спорта?

Съдържание:

Кога се използва флексията в спорта?
Кога се използва флексията в спорта?
Anonim

Flexion – огъване на става. Това се случва когато ъгълът на ставата намалява. Например, лакътът се огъва при изпълнение на сгъване на бицепс. Коляното се огъва в подготовка за ритане на топка.

За какво се използва флексията?

В крайниците, флексията намалява ъгъла между костите (огъване на ставата), докато екстензията увеличава ъгъла и изправя ставата. За горния крайник всички предни движения са флексия, а всички задни движения са екстензия.

Какъв е примерът за флексионно движение?

Например, огъване на лакътя или свиване на ръка в юмрук, са примери за сгъване. … Флексията на рамото или бедрото е движение на ръката или крака напред. Разгъването е обратното на флексията, описващо движение за изправяне, което увеличава ъгъла между частите на тялото.

Какво е флексия при тренировка?

Flexion е медицинският термин за огъване на ръка или крак. Технически казано, това е физическа позиция, която намалява ъгъла между костите на крайника в ставата. Това се случва, когато мускулите се свиват и преместват костите и ставите ви в огънато положение. 1

Какъв е спортен пример за странична флексия?

Движение на част от тялото встрани се нарича странично флексия. Този тип движение обикновено се свързва с шията и гръбначния стълб. Например, когато преместите главата си към едно от раменете си или огънете тялото синастрани, изпълнявате странична флексия.

Препоръчано:

Интересни статии
Какво е дублиране и примери?
Прочетете още

Какво е дублиране и примери?

Редупликация се отнася до думи, образувани чрез повторение на звуци. Примерите включват okey-dokey, film-flam и pitter-patter. … Много са бебешки думи: тум-тум, пи-пи, бу-бу. Някои са скорошни жаргонни термини: bling-bling, hip hop, cray-cray.

Къде се използва специфичното тегло?
Прочетете още

Къде се използва специфичното тегло?

Специфичната гравитация може да се използва за определяне дали даден обект ще потъне или ще плува във вода. Специфичното тегло на водата е равно на единица. Ако даден обект или течност има специфично тегло, по-голямо от единица, той ще потъне.

По време на ведическата епоха кое беше божеството, което беше много известно?
Прочетете още

По време на ведическата епоха кое беше божеството, което беше много известно?

'AGNI' Божество е изключително известно по време на ведическата ера, тъй като никоя 'Ягна' не се счита за завършена без инвокацията към него. „AGNI“е бил изключително важен във ведическата епоха и индуизма. Във ведическата религия. Ведическата религия Ранната ведическа епоха исторически е датирана от втората половина на второто хилядолетие преди Христа.