Хранителни дефицити като дефицит на витамин В12, тежък дефицит на желязо, хронична загуба на протеини, дефицит на мед често се установяват свързани с преждевременно побеляване на косата. Други фактори, които са инкриминирани, са ниският серумен феритин и ниските нива на серумния калций и витамин D3.
Дефицитът на желязо причинява ли бели коси?
Желязо. не е необичайно да имате ниски нива на желязо, ако имате преждевременно побеляване на косата. Желязото е основен минерал, който помага за създаването на хемоглобин в кръвните клетки. Хемоглобинът от своя страна е отговорен за пренасянето на кислород в тялото ви.
Какво причинява внезапно посивяване на косата?
Сивите и/или белите коси обикновено се появяват със стареенето и генетиката играе роля при определянето на възрастта, на която се появяват първите нишки сиво. Но както се посочва в статия в Scientific American, когато побеляването на косата изглежда ускорено, учените предполагат хроничен стрес като причина.
Какви витамини могат да обърнат сивата коса?
Витамин B-6 и B-12 са два от комплекса-B витамини, които помагат за здрава кожа и коса. B-6 може да помогне за възстановяване на оригиналния цвят на косата след заболяване или дефицит. Пара-аминобензоената киселина (PABA) и пантотеновата киселина са част от семейството витамини от В-комплекс.
Можете ли да обърнете сивата коса?
Побеляването на косата е част от нормалния процес на стареене и различните хора ще го изпитат по различен начинвъзрасти. … Към момента няма ефективни лечения, които могат да обърнат или предотвратят сивата коса.
