Винаги имате способността да се фокусирате навън или да се фокусирате навътре. Фокусирането навън означава да обръщате внимание на това, което се случва около вас. Фокусирането навътре означава да обръщате внимание на това, което се случва вътре във вас: дъха ви, вашите чувства и мисли.
Какво означава вътрешно фокусиран?
adv. 1 в рамките на личните мисли или чувства; тайно. вътрешно обезпокоен, той продължаваше да се усмихва.
Как мога да бъда по-фокусиран навън?
Ето пет стъпки за адаптиране на вашето съобщение в движение:
- Присъствайте. …
- Обърнете внимание. …
- Взаимодействайте, за да разберете. …
- Слушайте отвъд думите. …
- Фокусирайте се навън, а не навътре.
Какво е вътрешно и външно?
Като наречия разликата между вътрешно и външно
е, че навътре е по вътрешен начин; отвътре или към себе си, докато външно е външно или отвън, или на повърхността.
Какво е вътрешен мислител?
От вътрешен начин на мислене, ние се фокусираме само върху собствените си лични цели и задачи, без да вземаме предвид влиянието ни върху другите. С това самофокусирано мислене ние виждаме другите не като хора със собствени нужди, предизвикателства и цели, а като обекти.
